&SEA Fitness studioには現在6名のインストラクターが在籍しています。
様々な経歴を持つインストラクターがお客様のサポートをしっかりとさせていただきます!
夏からは更に2名が参加しますので、お楽しみに!


ッチー
皆さんにわかりやすくて楽しいレッスンを心がけています。楽しい後に効果が出る、続けられるレッスン!ぜひご参加ください!
「ココロもカラダも健やかな自分」作りをサポートさせて頂きます!

菊 池 侑 子 / Yuco Kikuchi
Life styleに生かすヨガ。
心の健やかさが体につながる。
心と身体の健やかさが幸せにつながる。
自分の幸せが大切な人への思いやりにつながる。
yoga=つながり。
湘南から愛を込めて。
Wonderful life 。
人生を少しだけ楽に生きるコツお伝えしています。


Yoko
慌ただし日常の中で、ほんの少しご自身と向き合う時間を持って、心と体をリフレッシュ。より快適で豊かな時間を過ごしましょう。


ミッチー
基本のポーズを中心に、これからパワーヨガをやってみたい方、始めたばかりの方を対象としたビギナー向けのレッスンになります。ご参加される方々の体の健康、心の健康を手助け出来たらと思っております。一緒にフィットネスライフを楽しみましょう♪


Wakana
べーシックなポーズを取り入れて全身をバランスよく使い整いえます。ココロとカラダをリフレッシュするクラスを目指します。
ぜひお気軽にご参加ください。


Reiko
ウェイブストレッチリングを使って筋肉をほぐし、整え、強化していきます!人間のカラダに本来備わる波のような(ゆらぎ)と(しなり)を一緒に作っていきましょう。カラダを楽しく遊ばせる感覚で、どなたでも無理なく参加していただけるレッスンです!


Misato/とみよし美里
暮らしの中で「気持ちいい」が皆さんの隣にいつもありますように。
それぞれが持っている「個性のある体」に合わせてレッスンを行います。

<Coming Soon!>


Mikumo

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